I segreti di Cher per mantenersi in salute e in forma smagliante a 78 anni

È difficile da credere, ma l’unica e inimitabile Cher ha 78 anni. Nata il 20 maggio 1946 in California, la Dea del Pop è salita alla ribalta dopo il successo di Sonny & Cher del 1965, “I Got You Babe”.

In 50 anni di carriera ha recitato in uno show televisivo tutto suo, ha venduto oltre 100 milioni di dischi, ha ricevuto innumerevoli premi, ha recitato a Broadway e ha fatto tournée da sola in tutto il mondo. Può essere facilmente classificata come una delle artiste di maggior successo al mondo.

Ma come la cantante sia riuscita a fare tutto questo senza mostrare alcun segno di rallentamento è un mistero per molti di noi…

Da quando esistono le macchine fotografiche, coloro che si guadagnano da vivere davanti agli obiettivi hanno cercato di adattarsi, sviluppare e persino sperimentare con i loro volti per sfidare il processo di invecchiamento.

Potremmo scrivere un articolo infinito su tutte le star di Hollywood e dell’industria musicale che hanno fatto la guerra alle leggi di Madre Natura; sull’inutilità dei loro tentativi pionieristici; sulle bugie raccontate per coprire i trattamenti; sulle strane diete; sulle storie dell’orrore nate da interventi di chirurgia plastica andati troppo oltre.

Tra tutte le star che sono state sotto i riflettori abbastanza a lungo da permettere al pubblico di assistere alla loro transizione da giovani a vecchie, Cher è forse quella che spicca di più.

Cher, 76 anni, ha avuto una vita molto particolare, avendo successo come star della musica mondiale e come attrice. Nel corso degli anni si è sposata due volte e ha avuto relazioni con molti personaggi famosi.

Cher nel 1966 (Joop van Bilsen / Anefo / Wikipedia)

Cher, nota per ballare sul palco con tacchi vertiginosi indossando costumi che lasciano poco all’immaginazione, attribuisce il suo fisico a una routine che comprende la palestra, una dieta a base vegetale e priva di latticini, l’evitare l’alcol e il prendersi cura della propria pelle.

“Faccio esercizio circa cinque volte alla settimana perché è qualcosa che ho sempre fatto e mi piace”, ha dichiarato a Hello! Magazine.

Anche se ammette di dover fare il doppio del lavoro rispetto agli altri, si impegna a mantenere una figura più snella, ma non le dispiace il lavoro extra.

“Quando ero giovane ero un maschiaccio. Facevo sport. E adesso sto imparando a fare surf. Mi piace questo genere di cose, grazie a Dio”.

Cher ha anche raccontato a Hello! Magazine che non mangia carne e nel suo libro Cher Forever Fit: The Lifetime Plan for Health, Fitness, and Beauty, ha scritto che cerca di evitare i cibi ad alto contenuto di grassi. Secondo quanto riferito, inoltre, non mangia formaggio.

Quando si tratta di alcol, droghe e fumo, Cher ne sta alla larga.

“Ci sono cose che non mi piacciono e che non sono salutari, come le droghe e il bere, quindi non mi sono mai avvicinata a queste cose”, ha detto a Closer nel 2013 e ha aggiunto:

“Ho fumato sigarette per un po’ e avrei fatto uso di droghe se mi fossero piaciute, ma non mi piacevano. Bevo solo tre o quattro volte all’anno”.

Per quanto riguarda la sua routine di cura della pelle, Cher non ha necessariamente un prodotto di riferimento.

“La mia routine di cura della pelle è molto eclettica. Non mi affido a un prodotto in particolare, ho solo cose che mi piacciono di diverse persone”, ha detto a PEOPLE e ha continuato:

“Ho un’amica, la dottoressa Barbara Sturm, che produce una crema per il contorno occhi e un lavaggio del viso che adoro. Adoro anche i prodotti Jan Marini. Adoro anche i prodotti Proactiv”.

Wikipedia Commons / Raph_PH

L’icona della musica si assicura anche di rimanere giovane passando del tempo con il suo fidanzato, il produttore musicale Alexander Edwards, 36 anni.

L’anno scorso Cher ha rivelato di aver già presentato Edwards al resto della sua famiglia, aggiungendo che “l’amore non conosce la matematica!”. Il suo commento era presumibilmente riferito a coloro che mettevano in dubbio il grande divario di età tra i due nuovi piccioncini (Cher ha 78 anni, mentre il suo fidanzato ne ha meno della metà, 36).

Secondo la stessa Cher, lei e Edwards si sono conosciuti durante la settimana della moda di Parigi nel 2022. Non pretendiamo di essere dei geni in erba della matematica, ma questo pone la loro relazione saldamente nel territorio della luna di miele.

Ciononostante, sono stati moltissimi i fan che hanno espresso la loro gioia nel vedere Cher così felice.

È difficile credere che Cher abbia ormai 78 anni. Non solo perché ricordo vividamente quando ha fatto la sua prima apparizione sulla scena come un talento dal volto fresco con il mondo ai suoi piedi, ma anche perché, beh, è ancora assolutamente incredibile.

Siete fan di Cher? Se sì, fateci sapere cosa ne pensate nei commenti. Ma per favore, gente, mantenete un tono pulito e gentile.

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