Quando il peso eccessivo di Vance Hinds è diventato un problema di salute, ha capito di non avere altra scelta che fare qualcosa al riguardo.
Il suo desiderio di cambiare lo ha condotto in un’avventura che ha avuto i suoi alti e bassi, ma che alla fine ha ispirato tante persone a fare la stessa cosa.
Vance Hinds, assistente avvocato di 52 anni, pesava 215 kg. Dopo aver deciso di cambiare la sua vita, ha documentato la sua avventura online così da poter rendere conto di tutto.
“A 52 anni non so se ho più altra scelta. Devo togliermi tutto questo peso di dosso,” ha detto come riportato da Bored Panda.
Il 19 novembre 2017 si è pesato e ha fatto sapere a tutti il suo peso, poi ha iniziato a camminare tutti i giorni per poter dimagrire. Tre settimane dopo però, si è pesato di nuovo e aveva preso qualche chilo.
Aveva già provato molte volte a perdere peso senza risultati. Ogni volta si arrendeva e riprendeva tutto quello che aveva perso.
“Di solito inizio periodicamente con queste avventure e per un po’ perdo peso facendo esercizio fisico per conto mio. Ma assieme a mia moglie siamo noi due ed è più facile da superare,” ha detto a Bored Panda.
“Per qualche settimana o un mese fai tutto per bene, ma poi inizi a mollare e alla fine ti arrendi. L’ho fatto e rifatto di continuo.”
Seppur deluso dai kg presi, ha continuato a camminare tutti i giorni e ben presto ha attirato un gruppo di 12 persone che si sono unite a lui. Inoltre, faceva yoga e nuoto e nel frattempo pubblicava i suoi risultati sui social.
Poi persone provenienti dall’Australia o dalla Scozia hanno iniziato a inviargli messaggi per fargli sapere quanto li avesse ispirati con il suo percorso.
Tutti quei messaggi gli sollevavano sempre il morale, ma la sua vera guida erano sua moglie e i suoi 3 figli.
“Lo faccio per loro, per mostrargli che possono fare qualsiasi cosa se ci mettono l’impegno,” ha detto.
Poi ha iniziato ad aggiungere anche altri esercizi quotidiani per perdere peso, come aerobica e body pump.
Dopo un anno di esercizio fisico e alimentazione salutare si è pesato di nuovo: ha perso ben 100 kg.
Nel video qui sotto potete scoprire di più sulla sua storia.
Vance non si è mai arreso, nonostante nel primo periodo abbia addirittura preso dei kg.