Prendere il sole, nuotare, andare a fare escursioni e picnic, bere una birra in giardino o semplicemente stare distesi nell’erba: se dovessi dirlo io, ci sono tanti motivi per cui l’estate è la stagione migliore.
Purtroppo però c’è un problema che a volte è difficile da evitare: le zecche.
Io non sopporto questi piccoli parassiti. Nonostante non mi sia mai ammalato a causa del morso di una zecca, conosco molte persone che invece si sono ammalate. La cosa peggiore è che le zecche sono piccole e spesso non ci si accorge di loro finché non è troppo tardi e sono già nella nostra pelle. A quel punto non è sempre facile sbarazzarsi di loro. Coloro che hanno provato a togliere una zecca da un cane o un gatto possono confermare!
Sperando che questa estate vengano morse meno persone possibile, abbiamo creato una lista di consigli che potrebbero tornarvi utili nel caso stiate pianificando di trascorrere del tempo all’aperto. Leggete qui sotto e condividete con amici e famiglia.
Vaccino per le zecche e oli essenziali
1. Prima di tutto, se vivete in Europa, il vaccino è la miglior soluzione contro l’encefalite trasmessa da zecche (TBE). Il vaccino si può fare nei centri sanitari, nei centri di vaccinazione e in alcune farmacie. Purtroppo non esistono vaccini contro la malattia di Lyme che però può essere curata con gli antibiotici.
2. Se non potete vaccinarvi, ci sono tanti altri metodi per evitare le zecche. Uno di questi è utilizzare oli essenziali che dovrebbero tenere lontani questi piccoli parassiti. Ecco cinque oli essenziali che si dice funzionino contro le zecche:
• Olio essenziale di lavanda: per gli umani ha un buon odore, ma gli insetti non lo sopportano.
• Olio essenziale di menta poleggio: fa parte della famiglia della menta ma per gli insetti è velenosa.
• Olio essenziale di citronella: ha un piacevole profumo di limone e si può applicare direttamente sulla pelle.
• Olio essenziale di eucalipto: non solo tiene gli insetti a distanza, ma dà anche sollievo a punture e prurito.
• Olio essenziale di limone: un’altra fragranza che agli insetti non piace. Mettetene un po’ sulla pelle e staranno lontani. Per una maggiore protezione potete anche spruzzarne un po’ sui vestiti.
3. Potete aver sentito dire che le zecche odiano l’aglio. Secondo il CDC (Center for Disease Control) degli Stati Uniti, il rischio di essere punti dalle zecche si riduce se ci si spruzza addosso olio di aglio: i parassiti tenderanno a scegliere un’altra vittima!
Consigli per evitare le zecche
1. Se andate in una zona in cui sapete sono presenti delle zecche, avete tanti modi per proteggervi. Per esempio, se camminate nel bosco è saggio coprirsi e indossare stivali, pantaloni lunghi e maglie a maniche lunghe.
2. Secondo uno studio, pare che i vestiti scuri attraggano meno zecche. D’altra parte però è anche vero che sicuramente sui vestiti chiari è più semplice vederle.
3. Rimanete sempre nei sentieri ed evitate di andare a camminare in mezzo all’erba, specialmente durante il mattino e se il terreno è umido. Inoltre, controllatevi sempre dopo aver trascorso del tempo all’aperto!
Rimuovere le zecche
Se avete una zecca, rimuovetela il prima possibile. Quando si tratta della malattia di Lyme, fortunatamente l’infezione non viene trasmessa subito, perciò prima la rimuovete, più è basso il rischio di infezione.
Stando a quanto detto dal CDC, per rimuovere le zecche bisognerebbe utilizzare delle pinzette. Tenete le pinzette più vicino possibile alla pelle, poi tirate per estrarre la zecca. In seguito, lavate la zona con acqua e sapone poi disinfettatela per bene.
L’idea che le pinzette andrebbero ruotate mentre si rimuove la zecca è un mito. Basta tirare senza ruotare. Inoltre, cercate di non spremere la zecca. Se è infetta potrebbero fuoriuscire batteri che potrebbero infettare il morso.
Sintomi del morso della zecca
Se siete stati morsi da una zecca, ci sono molti sintomi da tenere sotto controllo. Spesso attorno al morso compare una macchia rossa o un rash cutaneo che solitamente scompare dopo qualche giorno. Tuttavia, se avete i sintomi, non tralasciate il problema e contattate il vostro dottore.
In caso di encefalite trasmessa da zecche, di solito prima di ammalarsi passano tra i 4 e i 10 giorni dal momento del contagio. Alcuni sintomi comuni sono mal di testa, dolore muscolare, stanchezza e febbre. Spesso si guarisce, ma a volte il virus può diffondersi al cervello. A quel punto i sintomi presenteranno febbre molto alta, mal di testa molto forte, vomito, sensibilità alla luce e ai suoni, confusione e difficoltà nella concentrazione.
Il sintomo più comune della malattia di Lyme è un rash cutaneo rosso largo circa 5 centimetri di diametro che compare tra i 3 e i 30 giorni dopo essere stati morsi. Altri sintomi sono stanchezza, mal di testa, dolori muscolari e delle articolazioni. Se la malattia si diffonde, potreste provare sintomi quali febbre, perdita di peso e paralisi temporanee.
Volete che le zecche vi stiano il più lontano possibile?