La manicure coprirà qualsiasi increspatura o protuberanza sulle unghie, ma lo smalto lucido non può nascondere la malattia che potrebbe nascondersi all’interno del vostro corpo.
Le unghie riflettono la vostra salute generale e qualsiasi anomalia può suggerire un potenziale problema al fegato, ai polmoni o al cuore.
La salute delle unghie è spesso uno specchio di ciò che accade all’interno del nostro corpo e quando si verificano dei cambiamenti, possono segnalare varie condizioni di salute o semplicemente riflettere i normali processi di invecchiamento.
Le righe sulle unghie possono essere innocue, ma secondo la National Library of Medicine (NCBI), le creste sulle “unghie possono anche fornire una visione di manifestazioni sistemiche più sinistre”, indicando problemi di salute sottostanti.
In questo articolo esploreremo i diversi tipi di striature sulle unghie, cosa possono significare e quando è il caso di consultare un medico.
Tipi di righe sulle unghie
Righe verticali
Le righe verticali, o striature longitudinali, sono comuni e in genere vanno dalla cuticola alla punta. Sono spesso associate all’invecchiamento, poiché le creste delle unghie possono diventare più evidenti con l’età.
In alcuni casi, possono riflettere carenze nutrizionali, come la mancanza di alcuni minerali o vitamine (vitamina B12, magnesio o ferro).
Le righe verticali sono comuni con l’invecchiamento e spesso sono innocue. Tuttavia, se compaiono all’improvviso o diventano più pronunciate, può essere utile verificare la presenza di condizioni come l’anemia o i problemi alla tiroide.
Righe orizzontali
Le righe o i solchi orizzontali possono indicare problemi di salute più specifici.
Chiamate anche linee di Beau, queste rientranze orizzontali possono comparire in seguito a traumi fisici dell’unghia, oppure a causa di gravi malattie o condizioni mediche, tra cui malnutrizione, diabete incontrollato, attacchi cardiaci o malattie respiratorie.
La comparsa di queste creste è spesso associata a temporanee interruzioni della crescita dell’unghia causate da periodi di stress intenso o malattia, in quanto l’organismo può temporaneamente rallentare o arrestare la crescita dell’unghia.
L’NCBI scrive che se la crescita dei solchi è “brusca, [indica] un attacco improvviso di malattia”. E, quando è presente su tutte e 20 le unghie, è “di solito il risultato di una malattia sistemica come parotite, polmonite, trombosi coronarica, malattia di Kawasaki, sifilide e ipoparatiroidismo”.
Righe bianche
Le linee orizzontali bianche e parallele che non intaccano la superficie dell’unghia possono indicare problemi al fegato o ai reni. Queste linee, chiamate linee di Muehrcke, tendono a svanire temporaneamente quando si preme l’unghia e spesso compaiono su più unghie contemporaneamente.
Anche una diminuzione dei livelli di proteine nel sangue, in particolare dell’albumina, può causare queste strisce bianche, comunemente riscontrate in chi soffre di malnutrizione o di malattie epatiche croniche.
Se le linee di Muehrcke sono visibili su più unghie, è bene consultare un medico perché potrebbe essere un segno di carenza di proteine o di problemi renali/flogistici.
Cattiva alimentazione
Per la maggior parte della popolazione, le increspature sono normali e possono essere risolte con qualche ritocco o con un cambiamento di stile di vita sano.
Una dieta equilibrata e ricca di proteine, vitamine e minerali (biotina, vitamina E, ferro e zinco) può migliorare l’aspetto delle unghie nel tempo.
La dottoressa Sara Norris, medico naturopata con sede a Los Angeles, spiega a Healthline che “la salute delle unghie è molto spesso un indicatore di uno scarso apporto nutrizionale o di una cattiva digestione”.
“Le unghie fragili, deboli e che si sfaldano sono i problemi più comuni che vedo nel mio studio e questi sintomi sono più spesso il risultato di una dieta scorretta che di una malattia sistemica”, spiega la dottoressa.
Le vostre unghie vi offrono alcune preziose indicazioni sulla vostra salute, che vanno da innocui segni di invecchiamento a potenziali indicatori di condizioni di salute sottostanti. La maggior parte delle cause sono facili da trattare, ma sono un buon indicatore di cattiva salute, quindi prestate attenzione a ciò che vi dicono!
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