sciatica

Sbarazzarsi di mal di schiena e sciatica con solo una pallina da tennis e degli esercizi

Gli esperti dicono che il mal di schiena è spesso causato da inattività fisica, obesità o problemi posturali. Per dare ...

7 esercizi di stretching che danno sollievo alla schiena e ai nervi in un attimo

Prima di tutto dobbiamo spiegare cos’è la sciatica in modo da capire cosa causi il dolore. Si ha dolore alla ...

Prova questo semplice metodo e dirai addio per sempre alla sciatica!

Il dolore alla sciatica varia in intensità, ma per molte persone è insopportabile e crea dei grossi problemi nelle ...